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跟西班牙国家舞团团长学一招偏腿儿跳

  西班牙国家舞蹈团也称西班牙国家芭蕾舞团(BNE),是西班牙顶级舞团。

  是一家成立于1978年,由国家所有,是国家表演艺术和音乐学院(INAEM)的创作机构,并参加过许多年度国内和国际巡回演出,确保他们的项目在全球范围推广。它的基本任务是将丰富的西班牙编舞遗产作为一种非物质遗产加以保护和传播,这是文化身份的标志,它以其不同形式代表了多种多样的艺术风格和传统:学院舞,风格舞,民间舞,波莱罗和弗拉门戈。

  为了实现其目的,西班牙国家芭蕾舞团保留并更新了其曲目,恢复了伟大的编舞者和舞者的历史编舞,并邀请了年轻的编舞者,让其舞蹈价值观和彻底改变了这一类型。它还开展教学活动和创造新的观众,并在充分的艺术和创作自主权的框架内促进其国内和国际的影响。

  鲁本·奥尔莫是西班牙国家芭蕾舞团的新任团长。他1980年出生在塞维利亚,在充满艺术气息的贫困街区Las Tres Mil Viviendas和Cerro del Águila长大。当他的朋友们都梦想着成为一名出色的足球运动员时,他更喜欢沉迷于幻想中,想象自己在舞台上跳舞。鲁本·奥尔莫是耐力的一个例子,他为成为一名舞蹈演员付出了极大的努力。在其优美舞姿的背后,有很多工作和很多苦难。当他的前任Antonio Najarro得知鲁本将接任西班牙国家芭蕾舞团时,他非常兴奋舞团能被“如此执着,不受影响,勤奋”的人接任。毫无疑问,西班牙国家舞团交付给了一个好手。

  这是一段西班牙国家芭蕾舞团排练视频,视频中鲁本在教西班牙国家芭蕾舞团的舞者们一招偏腿儿跳,他强调要向小狗一样摆腿。现在把这一小段偏腿跳招式一步一步地教给大家,有没有弗拉门戈基础的人都可以学会。大家在家里轻轻松松不费力气就学会了大师的招数。

  一个Compas(乐句小节)的动作总共有12拍,从1开始,12结束。大家可以分成两部分完成。

  第一部分(1-6拍)

  有两个重音要强调,第3拍和6第拍。

  第1拍-左跺右跺

  第2拍-右跺

  第3拍-右跺(重音)同时左腿向左后方摆动

  第4拍-左腿落地重心后移

  第5拍-右腿落地重心前移

  第6拍-右腿撑地弹起落地,同时左腿在空中向后摆动

  至此,这个偏腿儿跳就完成了。我们接下来做完后几拍来Remate整套动作。

  第二部分(7-12拍)

  第7拍-左腿落地

  第8拍-右腿落地

  第9拍-左腿后撤蹬地同时身体后仰

  第10拍-右脚跺地同时双手上举

  第11拍-左脚轻点一下

  第12拍-保持双臂上举右脚跺地

  很容易吧?只要有耐心,听指令,学习弗拉门戈一点儿都不难。学会之后大家要拍成小视频发朋友圈出来,大家相互学习借鉴。有谁想要扒其他想学的弗拉门戈招数,可以提供视频,我们为大家逐步分解动作,在宅家抗疫的日子,掀起一个云学艺风潮!